Программа питания, подходящая лично тебе, россыпь самых разных рецептов, кулинарные воркшопы, чтобы научиться готовить вкусно и при этом "безопасно" - замечательно, но недостаточно.
Есть еще пищевое поведение. Есть еще смыслы, которыми ты наделяешь еду.
психология переедания - must read

Новым ПЧ: большая просьба и давайте знакомиться