Хорошая новость.
Сегодня разговаривала со знакомым врачом у мамы на работе, она согласилась, что от препарата может быть прибавка веса, поддержала меня по поводу калорийности и сказала, что снижать не нужно, но стоит проследить за питанием (больше белка, сладкое желательно утром - мед, горький шоколад), а еще - ПИТЬ ВОДУ!
Когда в клетки попадают вещества, там перерабатываются, но не вымываются продукты их переработки (не хватает воды в организме на это дело), то они начинают притягивать к себе воду. Так ткани постепенно наполняются водой, которая просто запасается, что может быть также и из-за гормонов.
Поэтому вода, вода и еще раз вода. А чай и кофе наоборот нужную нам воду вымывают, поэтому на каждую кружку чая должен приходиться стакан воды дополнительно.
С завтрашнего дня начинаю записывать рацион, чтобы через неделю показать врачу, может, что-то поменяем еще.
На самом деле, он оставляет желать лучшего. Но ничего, я постараюсь, а там посмотрим, что сохранить в привычках, а что изменить.
Снова спокойная уверенность.
Я выйду на хороший результат, это просто неотвратимо!