но я не могу забить на аэробику и тренировки. Не_мо_гу. я тоже такая. Это просто MUST DO! Как зубы почистить! Это образ жизни уже!

Да у меня сейчас ситуация, когда после болезни я еще не восстановилась, делала понемногу на отдельные мышцы упражнения, а вот попрыгать нормально получилось только раз + разок по Синди (после этого 3 дня болели мышцы и до сих пор побаливают )
Вот сейчас отскакала половину тренировки, чувствую, что слабенькая еще. но не тренироваться было бы убийственным, я как подумаю, что за время "простоя" я вернусь к своему "почти нулю", мышцы атрофируются и придется начинать с начала... нет уж. хотя бы эот уровень физподготовки удержать, пока времени мало.
Я теперь не могу просто целый день лежать в постели, если не поразминаюсь хотя бы, буду ужасно себя чувствовать, как котлетка какая-то
И всё время поражаюсь, ведь раньше, почти в другой жизни, ненавидела движение, физкультуру и всевозможные виды спорта. хотя на аэробику вообще-то ходила лет 7 )

Анори я тоже всегда быда слабым физически неразвитым ребенком. Потому то сейчас такой кайф и гордость за себя, что могу... могу быстро бежать, могк долго бежать, могу отжаться, скоро и подтягиваться сама смогу!
Вот почему я ненавижу болеть. Потому что спорт нельзя какое-то время, а потом чувствуешь, словно первый раз в первый класс!