Напоминалка.
Нечего спать тут.

Вода, пьем как можно больше воды!
Кушать осознанно.
Хотя бы один прием пищи - сырые овощи! И не забывать про белки!
Возвращаюсь к спорту.

Я смогу быть лучше! Я смогу изменить привычки и образ жизни! Я сделаю себе самый лучший подарок на День Рождения - шикарную фигурку! Я учусь тратить время с пользой