Never, Ever Give Up — @дневники: асоциальная сеть

четверг, 31 марта 2011

15:20

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!

Угадайте что? )
Подняла попень и съездила в дисконт Nike. Там нашла две подходящие мне пары кроссовок, но в итоге взяла те, которые красивее, дешевле в 2 раза и прошиты так, что не расклеятся со временем (если верить консультанту?). Другие были офигитительно удобные, но всё-таки я решила чуть сэкономить и теперь очень хочу футболку с надписью JUST DO IT. По крайней мере я такую видела в интернет-каталоге, как получится - съезжу посмотрю в магазине.
Завтра же и опробую кроссовки на йоге %)

Пошла готовить диетические кексы в микроволновке. Обещала принести девочкам попробовать.

Мне зеркало, кстати, явно так сказало, что нужно хорошенько потрудиться над трицепсами и вообще считать калории поточнее.

URL

10:35

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!

Я сегодня объелась за завтраком :buh:

это ОЧЕНь меня удивило, т.к. обычно утром я голодна невероятно и могу съесть очень много. а тут обычной порцией объесться. За вчера уменьшился объем желудка?

Кстати, вчера у меня на обед было мороженое baskin robbins и потом еще коктейль из макдональдса :gigi:

господи, если первое - просто кайф, второе - я думала, у меня где-то натурально что-то слипнется. НАСТОЛЬКО это сладко... спасибо, больше не хочется.
Самое крутое, что при этом можно не выходить за пределы заданной калорийности!

Уже месяц выбираю кроссовки и не могу определиться с выбором. Мне хочется, чтобы и на улице их можно было носить, и заниматься в зале. Но найти среди моделей компромисс сложно - либо брать модель типа "спортивный стиль", то заниматься с них будет не очень удобно, если же брать устойчивые для тренинга, то они скорее всего будут дышащие и на улицу их особенно не наденешь.
Вообще, я занималась несколько лет в тех, которые спортивный стиль, т.е. полностью закрытые и неустойчивые. Сейчас на занятиях мне в них почему-то некомфортно.
В каких кроссовках занимаетесь вы?

У меня есть беговые, такие совсем огромные, и я не знаю, можно ли в них заниматься. я пробовала в них прыгать (аэробика), но помню, что ужасно уставали икры, а это мне совсем не нужно.
Так вот, мне сегодня даже приснились одни... подсознание помогает с выбором? :lol:

я кстати не помню, есть ли сейчас такие в продаже и какая это вообще фирма.

URL

воскресенье, 27 марта 2011

21:11

As is

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!

Пишет ...:

подумалось. нанаблюдалось.
если человек не зацикливается на том, что он на диете, то вообще нет никакой проблемы.
это ем, это не ем. всё.

URL

суббота, 26 марта 2011

12:23

Банановые кексики - Attention, low calorie recipe!

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!

Мне вчера дико надоело искать рецепты, которые бы мне подошли (слишком привередлива), и я решила придумать что-нибудь сама.
Смешала 1 яйцо, банан, 30гр овсяных хлопьев и столько же муки с чуточкой разрыхлителя. Без сахара, конечно - банан и так сладкий. И засунула это в микроволновку. Можно в двух видах - на бумаге для выпечки и в бумажных формочках для кексов (в силиконовых они слишком мокрые получаются). Альтернатива выпечке! А если в тесто добавить немножко масла (5гр), а сверху каждый "кексик" полить шоколадным сиропом - это просто класс.
В 100 граммах 180 ккал (с учетом масла!).
Чтобы не смотрелись скучно, украсить коричневым сахаром, шоколадной крошкой или что еще найдется под рукой.
Вуаля!

@темы: о еде, рецепты

URL

четверг, 24 марта 2011