Какой же кайф есть салатик... не нужны нам ваши плюшки
А со вторника уже стопроцентно начну очистительную программу. в чем она заключается - по ходу дела. в основном это - прием препарата, но чтобы поспособствовать очищению, придется сесть на специальную диету.

10-дневная Экспресс Программа детоксикации1 день
Исключить: все продукты с содержанием сахарозы и фруктозы, напитки с кофеином (кофе, чай), упакованные и готовые продукты с искуственными ароматизаторами/красителями. и мясо, что меня и так не касается.

2 день
Исключить также: молочные продукты и яйца. начать прием ultraclear+ (1 мерная ложка 2 раза в день)

3 день
Исключить: злаки с глютеном - пшеница, рожь, овес, кукуруза.
Можно есть гречку, рис, пшено. продолжать прием ultraclear+ (1 мерная ложка 2 раза в день)

4 день
Исключить: оставшиеся злаки, орехи и семена.
Следует есть только овощи, фрукты и бобовые. продолжить прием ultraclear+ (2 мерные ложки 2 раза в день)

День 5-7
Не потреблять продукты, исключенные в дни 1-4, исключить все бобовые. Есть только нижеперечисленные овощи и фрукты:
Крестоцветные овощи (брокколи, цветную капусту, белокочанную и пр. капусту), сырую зелень, свежие яблоки и груши.
Увеличить прием ultraclear+ (2 мерные ложки 4 раза в день)

День 8
Постепенно возвращает в рацион фрукты, овощи и белый рис.
Уменьшить прием ultraclear+ (2 мерные ложки 3 раза в день)

День 9
Вернуть в рацион: пшено и гречку, бобовые и орехи.
Закончить прием последних порций ultraclear+ (2 мерные ложки 2 раза в день)

Далее постепенно вводить продукты, которые пока не введены в рацион.

Страничка БАДа только на английском.
Пишут: "Do not engage in any diet supplying less than 800 calories per day without medical supervision." не знаю, может я неправильно перевела, но как набрать 800 калорий одной капустой и яблоками, - это выше моего понимания