Ради интереса фиксируйте, сколько из них направлено на позитивный лад, и дает энергетическую подпитку собеседнику, и сколько из них содержит в себе энергетическую пиявку.
Вот то-то и оно. Некоторые вещи мы либо сливаем, либо оставляем в себе. Причём это одинаково верно и для позитива и для негатива.
Сливать негатив - это, может быть, по-своему, "пить" других людей - питаться от них, да. Но нельзя "выпить" тех, кто этого не позволяет. А взять немного от тех, кто добровольно отдаёт - что в этом плохого?
А отдавать свой позитив, чтобы подпитать других... если человек мне чем-то дорог, и тем более в настоящий момент в этом нуждается - не вопрос. Но сливать всё это... только если создавать из излишка запасник на чёрный день, чтобы потом вернуться к этому и подпитаться самой.

Ну сказал я об этом, и что?
Мне полегчало. Что ещё надо?
Для чего ещё выплёскивать из себя какие-то эмоции? Проговорив и разделив с кем-то (даже неодушевлённым - даже с бумажным дневником) свои эмоции - мы избавляемся от их остроты. Для меня это особенно актуально в ситуациях, где я чувствую острую несправедливость, но ничего не могу поделать. Но если кто-то ещё хотя бы знает об этой несправедливости, осознает и признаёт её - меня отпускает.

Может быть, вы сами порой, получаете садомазохистское удовольствие от того, что вы огорошили кого-то плохими новостями, и от того, что вы сами себе признались, что все плохо.
Обожаю этот способ, когда кто-то безразличный начинает взваливать на меня свой негатив. И уж точно не стану считать недостатком - это вооружённость. Один из способов блокировать энергетических пиявок.

пока так будет продолжаться, нытье так и будет ввинчивать вас обратно в текущую реальность
Да с чего вдруг? Может, наоборот - позволяет отбрасывать лишнее в своём движении к цели?
Может для тех, кто только ноет, и этим и удовлетворяется - совет полезный. Но даже самым успешным людям надо иногда "ныть", перед тем, как двигаться дальше. Это как лупить грушу или рвать бумагу. Способ прочистить мозги. Никто же не предлагает сидеть и упиваться собственным нытьём и проблемами.

Другое дело, что воспринимать чужое нытьё утомительно. Так что если автор преследовал цедь распространить подобные идеи вокруг себя, дабы улучшить собственную жизнь - то 5 баллов.
читать дальше



Мне ещё вот этот пост про донорство, сразу вспоминается:
dutch-roulette.diary.ru/p171590680.htm

Хотя в той же голландской рулетке, кстати, сегодня было про блоги и позитивные посты. Но, по-моему, это только для людей ведущих публичные дневники, пишущих для других. а не для себя, и тому же склонных их перечитывать.

Лёна, кажется, ты говоришь не о том нытье, о котором говорю я ) скорее даже об обсуждении реальных проблем. У меня же хроническое нытьё по поводу и без.
Да и этот фрагмент статьи я выдернула из середины, а цитата про "Ну сказал я об этом, и что?" мне ужасно нужна и важна, т.к.... ну, в прочем, смотри сама:
"Как много задали на завтра, вот ужас!" (х20) Вместо этого можно было бы пойти и начать делать.
"В этом кафе совсем нечего выбрать, как всё достало" (х5) Выводы можно и в уме сделать, а не долбать подружек.
"Как холодно, у меня сейчас отвалятся ноги" (х10) Можно подумать, всем другим рядом стоящим тепло?
А уж нытьё бесконечное по поводу мелких неудач по жизни... Я вообще удивляюсь, как меня люди терпят??? Если я за собой не слежу, то превращаюсь в невыносимого ноющего монстра, от которого сама бы сбежала при первом удобном случае. А если слежу - лапочка просто
Да и угнетает меня это нехило. У меня дар раздумать из мухи слона (или чаще из несуществующей мухи), а потом, полив сливками носить у всех на виду и охать. Причем самой от этого плохо становится и этого я уж точно не хочу, само собой получается.
Вот над этим я и собралась работать и из пучины придуманного негатива выбираться. Энергетическим вампиризмом тут и не пахнет, мне ничуть легче не становится, наоборот опускаюсь в яму. И на выплескивание эмоций вовсе не похоже, это другой совсем случай )

В общем, тренирую осознанность )

Про ввинчивание в текущую реальность - это имеется в виду случай, когда мы концентрируемся на том, что успехов пока нет, но не ищем путей как собственно из этого выйти. А только ноем.
Это как говорить "я такая тооолстая!" и продолжать наворачивать булки с маком, сидя на диване

Пост прочитала, ситуация с подругой - один в один!!! читать дальшеМожет, я писала о бывшей однокласснице. Так вот она мне звонит или пытается связаться только если надо излить душу и проблемы, либо если ей чего-то от меня надо. Всё. Причем мне кажется, она даже этого не осознает особо, но подсознательно знает, что я могу дать поддержку и дельные советы (которыми она всё равно не воспользуется). Я иногда тоже вставляю своё словечко, но в общем, у меня нет особенного желания разговаривать о проблемах. И не знаю абсолютно, что мне с ней делать, т.к. по сути общих тем для разговора у нас нет, только на бытовые темы... Зато какая-то близость есть, поэтому она и не стесняется звонить со своими болячками.

кажется, ты говоришь не о том нытье, о котором говорю я
Ну а какое ещё бывает нытьё? Всё тоже:
Как много задали на завтра, вот ужас!", "В этом кафе совсем нечего выбрать, как всё достало", "Как холодно, у меня сейчас отвалятся ноги"
Да, можно промолчать, задавить в себе этот порыв, но если из меня это прёт - то с какой, собственно, стати?
Вместо этого можно было бы пойти и начать делать.
Или после, если тебе так легче и комфортнее. Если вариант вообще включает в себя слово "делать" - то это единственное, что действительно имеет значение.Можно подумать, всем другим рядом стоящим тепло?
Можно подумать если другим рядом стоящим не тепло, то от этого тебе перестало быть холодно.

долбать подружек., как меня люди терпят, дает энергетическую подпитку собеседнику
А кто и на каком вообще основании посмел говорить тебе, что в первую очередь важна не ты, а твой собеседник / подружки / другие? читать дальшеДругих в жизни много, а ты у себя одна единственная. И поверь, ты будешь единственным человеком, который будет рядом от первого до последнего вздоха. Самым близким, важным и значимым. Поэтому никогда, ни-ког-да нельзя себя предавать.
Есть смысл поддерживать некоторые связи с важными и близкими людьми, и вкладываться в них. Но затыкать себя, когда хочется сказать, потому что возможно кто-то не хочет чего-то слышать... Причём что-то являющееся не то что не оскорблением, а твоей личной эмоциональной реакцией на окружающий мир и его обстоятельства... Да кто такой этот "кто-то", чтобы ради него отказываться от себя? Он правда настолько важен?

превращаюсь в невыносимого ноющего монстра, от которого сама бы сбежала при первом удобном случае
И что с того? читать дальшеЯ бы, например, никогда не стала встречаться с человеком с моим характером, а бежала бы от него куда глаза глядят. Потому что два таких человека вместе - это взаимное пытка. Но для другого это оказалось не только нормально, но и желанно. И меня его характер тоже устраивает. Мы не должны быть одинаковы с окружающими для прочных отношений (любого рода) - мы должны быть совпадающими, подходящими друг другу. А это может предполагать абсолютные противоположности.

Причем самой от этого плохо становится
Это единственная объективная причина что-то менять, но для начала точно определить - от чего именно. читать дальшеОт наличия чего-то как такового, от избытка этого, от формы, или от чувства вины за сам факт наличия.
Я люблю малину. Но:
читать дальшеМне будет плохо если я съем 2 кг малины, но это не значит, что я её не люблю и должна полностью отказаться.
Мне будет плохо, если я буду есть малину рядом с близким человеком, которому она тоже нравится, но у него на неё аллергия. Я предпочту съесть её - но в другое время, в другом месте и в другой компании.
Мне будет плохо, если малина, которую я хочу съесть, успела испортиться. Это не значит, что я не люблю и не хочу малины - просто она мне нужна в другом варианте / форме / состоянии.

Энергетическим вампиризмом тут и не пахнет
Пост прочитала, ситуация с подругой - один в один!!!
Значит, говоришь, "и не пахнет"? А пост-то - как раз про таких вампиров и их доноров. Это - тоже вид донорства. И подавление своих эмоций ради эмоций других - что это как не отрывание кусочков от себя, и их "раздаривание" окружающим? Точно ли каждый из тех, кто получает от тебя такую заботу, этого заслуживает?

это имеется в виду случай, когда мы концентрируемся на том, что успехов пока нет, но не ищем путей как собственно из этого выйти. А только ноем.
Подвох этого суждения в том, что "ныть" и "действовать" противопоставляется друг другу, читать дальшекак будто наличие одного отрицает саму возможность другого. Будто бы те, кто действует, никогда не ноет, а те кто ноет, не могут после этого действовать. Нет, в жизни всё совсем не так.
Можно ныть и при этом/ после этого искать пути выхода из ситуации. Можно ныть на остановке о том, что мёрзнут ноги - и одновременно ждать автобуса, который и сам по себе теплее и довезёт до дома, где совсем тепло. Можно ныть о размере домашнего задания и при этом/после этого пойти и сделать его. Можно ныть о том, как сложно найти что-то подходящее - одновременно находясь в поисках (листая меню).
Ты же не садишься в сугроб / не бросаешь учёбу / не выкидываешь меню и убегаешь из кафе - ты продолжаешь действовать и реализовывать свои цели и задачи. Ты знаешь это из собственного опыта, что бы там тебе не втирали в статье те, кому по-своему удобно, чтобы ты держала свои мысли при себе. Важно, что удобно тебе. И если тебе удобно и хочется поныть перед тем, как что-нибудь сделать - так тому и быть.

Зато какая-то близость есть
"Мы с тобой одной крови", сказал вампир обескровленному трупу. Отсюда и близость. Она тебе нужна - такая близость?читать дальше Если ты с этих отношений ничего не получаешь, то есть "справедливый" метод (валишь на неё собственные мысли / говоришь о собственных проблемах и требуешь от неё участия, не даешь ей переводить всё на себя), "резкий" метод (прямо говоришь, чтобы не грузила тебя своими проблемами / вешаешь трубку, если она игнорирует эту просьбу), "партизанский" метод (телефон в чёрный список, отписаться/ заблокироваться и т.д. - избегание контактов и общения).

Ты хороший человек. Никто не обвинит тебя ни в чём, если перед тем, как думать о других, ты сначала подумаешь о себе. Ты имеешь на это право. Окружающие тебя люди так и делают. Жертвовать и вкладываться стоит только тогда, когда есть чем жертвовать, без непоправимого для себя ущерба, и когда действительно есть, ради чего жертвовать.
Только оценка этого и нуждается в осознанности.

Блиин, всё правильно, но мы в таком разном ключе об этом говорим! Вот налицо недостаток виртуального общения когда нельзя поправить сразу же, что имеешь в виду.
Верно, что нельзя совсем отказываться от этого. Просто в моём случае нытьё получается неконтролируемым и неосознанным и загоняет в угол, раздувает иногда легкорешаемую проблему (я еще в скобочках указала сколько могут повторяться за день те же фразы, конечно, не без преувеличения, но всё же). Вот и всё.

Энергетическим вампиризмом тут и не пахнет Пост прочитала, ситуация с подругой - один в один!!! Значит, говоришь, "и не пахнет"?
Я имела в виду, что когда ною я, но явно ни из кого ничего не тяну, разве что из самой себя непонятно куда А вот с ней это оно и есть несомненно.
Играю в партизана, говорю, что нет времени и подобное. Всё-таки тема ненужных и неинтересных людей меня иногда поддалбывает, я попросту не знаю, как от них нормально избавиться, чтобы они меня потом не чертыхали (вот уж точно не нужна мне негативная энергия и, ттт, сглазы). Конечно, мне не нужно такое общение, я вижу, что она мной пользуется!
Идеальный способ, конечно, это сделать так, чтобы человеку самому захотелось от тебя сбежать, а не тебе от него. Вот вчера смотрела "День сурка", там очень четко такое показано с придурковатым страховщиком, если помнишь Но обычно в жизни и не придумаешь, как погасить таких людей.

Ты меня спустила на землю, спасибо, буду взвешивать слова, а там может и привычка (кстати, тесно связанная с привычкой находить во всём плохую сторону) отпустит. Точнее, я в этом уверена )

Просто в моём случае нытьё получается неконтролируемым и неосознанным и загоняет в угол, раздувает иногда легкорешаемую проблему (я еще в скобочках указала сколько могут повторяться за день те же фразы, конечно, не без преувеличения, но всё же). Вот и всё.
Да, а я к тому, что хоть сотню раз, если тебе это нужно и хочется.
Если тебе плохо (не в том смысле, что вот прям сейчас тут ляжешь и будешь надиктовывать завещание, а даже просто плохо - холодно, жарко, скучно, грустно, обидно - да мало ли), то ныть надо ровно столько, сколько тебе нужно и хочется. Больше - да, не надо, самой надоест, и тоже будет плохо - уже от другого. Так же как если колотить грушу слишком долго. Вместо просто облегчения наступить усталость и боль. Перебор.
Но это должно исходить именно из этих соображений самозащиты, а не из того, что: "Ну сказал я об этом, и что?, "а как же собеседник", "я становлюсь монстром" и т.д. Если тебе(а не им от этого) будет лучше на определённом этапе остановиться (а не отказаться вовсе) - то так тому и быть. Всё остальное - тот же паразитизм на тебе. Желающие и без твоей помощи всегда найдутся. А вот защитить тебя, кроме тебя самой, некому.

*-*, поняла