Завтрак: каша овсяная, 1 бутерброд, соевый йогурт + кусочек лаваша с сыром.
Отвар шиповника.
Перекус - стакан кефира с клетчаткой + отруби и немного хлопьев фитнесс
Бутерброд с сыром и кофе
Я в шоке, я в шоке!!!
Одела тут штаны, которые позапрошлым летом с меня сползали. Они мне нереально малы!!! В каком месте, не пойму? У меня же плоская задница, неужели это бока? Или всё вместе?
Не_сходятся!
Я знаете, что думала? Что полюбому вот в этом месте у меня всё останется - таз ведь баашой и вот...
Я когда-то была 53 (в 2007 году... нет, в начале. в конце уже 57)и не помню, чтобы меня это очень устраивало.
Божештымой, ааачуметь.
Могу значит. Могу!!!
И мне нужна одежда. Почти не в чем ходить - последние джинсы разваливаются на глазах, а купить новые не могу! Потому из нужного размера вываливают бока, размер больше висит.
Ну что, в качестве терапии одевать минут на 15 каждый день эти старые брюки?
Оооох.
Какая уж тут масленица.