Постараюсь записывать каждый день свой рацион.
Сегодня я еще нахожусь в "старом режиме" (надо расчистить площадку для действий)). Есть особо не хочется, но ем.
салат оливье
чай
8 "долек" ананаса
снова немного оливье
греческий салат
мюсли с молоком
Не удержалась, наелась опять... Опять думаю, "зачем"?