Ничего не пишу. Живу, как живется.
И однако же, это работает.
По-моему, зацикленность на похудении - такая же зависимость.
Всё-таки хорошо не взвешиваться каждый день, не считать калории и не мучиться угрызениями совести каждый раз.
А хочешь похудеть - просто брось сладкое. Доверяй организму. Пока такая схема работает, я счастлива.
Скинула по 3-5 см. везде (с ноября). С максимума веса около 7 кг.
Пошли дальше. Никуда не спешу.
А вот за попой нужен какой-то уход... Близится лето. Массаж?