Я сегодня замерила параметры, посмотрела на них... посмотрела на старые. потом еще раз на эти. и явно что-то решила.
Открываю рубрику "что я съел". Ну или "что на обед?", ничего лучше придумать не смогла. Того что, она продлится больше недели - не гарантирую. И вообще ничего не гарантирую.
Зато буду смотреть на картинки и радоваться, какая я молодец.
Сегодня вот так. Плюс три инжирки и большой плоский персик. И плюс еще 4 печеньки. Это, ребята, 1476 ккал.
1,5 литра воды - есть!
Железо и масло - есть! (хотела написать железо и жир, но меня не так поймут. хотя и так то тоже непонятно)
14 км. на веле