В то же время, как я снова настраиваю себя на постройнение (сейчас надежда на это уже есть), я начинаю понимать, что вот здесь опять очень легко скатиться в комплексы. Нет. Надо осторожно. Прощупывая почву и не забываясь. Без лишней критики.
Ну да раз поймала себя на этом так быстро, значит, и проблемы не будет )
Полюбила травяной чай. Без кофеина. Например, мяту. Раньше ужасно воротила от одного запаха заваренной мяты (приторно), а сейчас люблю-люблю, особенно с медом.
А еще вот не знаю, что делать со спортом во время и после болезни. С одной стороны, надо (либо меньше есть), с другой стороны - надо дать организму восстановиться. Хм?