Придется отказываться от кофе...
Я сплю достаточно чтобы не быть сонной, но каждый день просто еле передвигаю ноги, дремлю в метро (сегодня, задремав, стукнулась головой о поручень, ауч) и вообще чувствую знакомую кофейную сонливость. Зависимость, говорящая "выпей еще кофе".
Судя по моему опыту, ломка длится неделю. В этот период ты - ОВОЩ, причем вареный. Поэтому я сдам сессию и тогда уже брошу. подготовлюсь пока морально )
Совсем от кофе я отказаться не смогу, просто через месяц буду пить раз-два в неделю. Потому что люблю. Но день можно начинать и с чая, итс ОК. И минус 60 калорий! )