Всякое блаблабла про мое здоровье и не только.
читать дальшеСходила к стоматологу, ура! обошлось без анастезии, чуточку потерпеть - и готово!
Спросила ради интереса у него про хрустящую челюсть. Сказал, что это нормально, в моем возрасте лицо еще формируется, и челюсти тоже (у меня растут нижние зубы мудрости и верхние на подходе, судя по рентгену), и до 18-19 лет так и будет. ограничить нагрузку, стараться чередовать твердую пищу, особо ей не увлекаться.
Я наверное всё-таки еще съезжу к ортодонту (когда время-то найти,а?), но хотя бы немного успокоилась.
Есть не особо хочется, хотя если я не поем нормально с утра, то буду постоянно чего-то жевать, чтобы удовлетворить потребность. Вот он - залог успешного дня в плане еды - хороший завтрак. В смысле качества и... так сказать, удовольствия. С утра поели, порадовались, а там можно и забыть про это. В общем, я теперь хочу суп.
Мне нужна очистительная диета. Чего придумать - не знаю, к протасовке я морально не готова + поешь тут овощи типа капусты с моей-то челюстью.. Пардон, за физиологически подробности, я просыпаюсь с какой-то слизью во рту (а такое у меня бывает когда организм загрязнен) и пот стал не очень-то приятно, мягко говоря, пахнуть.Когда же, когда же свежие овощи?
Мама увлеклась идеей питья воды с какой-то солью, предлагает и мне попробовать. Ннет, спасибо. Мало того, что мне все продукты кажутся пересоленными, еще и это... Может там и есть какое-то объяснение, но я сейчас не хочу в это вникать. Я бы лучше поголодала денек очистки ради, да ведь не выдержу, знаю же. Как минимум из-за давления без кофе...