Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: что на обед? (список заголовков)
00:19 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Очень уж на ужин захотелось блинчиков. Разных. И что-то еще на перекусы было, не припомню. Нектарины там, пара печенюшек, черешни и голубики немного...


Вода - есть. Железо и масло - есть )

@темы: что на обед?

10:23 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Вот так.


Вода - да. Железо с маслом, наверное, тоже да. Легкий пилатес.

@темы: что на обед?

19:56 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Ну ушла в разгул )
За кадром остались половина куска бри, ну и хлеб цельнозреновой на фотке с салатом можно помножить на три. И Тыквы помножить на два. батончик тоже умножайте, я съела не половину, а целый, хахаха. Ах да, и еще пара ложек мёда.
Хз сколько калорий, очень надеюсь, что около 1500. Есть наверное, уже больше не буду. Ну или максимум погрызу морковку с тыквой.


Вода - есть! Железо и масло - есть! И короткая, но интенсивная тренировка light.

@темы: что на обед?

21:22 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Сегодня как-то вот так. А за кадром ужасные прегрешения с невообразимым творожным кексом. Вообще, как оказалось, творожное тесто имеет надо мной особые силы, поэтому устоять было практически нереально ( А вообще, конечно, мама виновата :-D нечего на видное место класть вкусняшки.
Вот около 1500 ккал и получилось


Вода - йес. Железо и масло - йес.

@темы: что на обед?

00:52 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Сегодня (т.е. уже вчера) получился прямо таки день желтого :D



Что-то вроде 1600 ккал (очень уж понравился кускус) :fingal:
Вода - есть
Масло - есть
Спорта нет

@темы: что на обед?

21:37 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Я сегодня замерила параметры, посмотрела на них... посмотрела на старые. потом еще раз на эти. и явно что-то решила.

Открываю рубрику "что я съел". Ну или "что на обед?", ничего лучше придумать не смогла. Того что, она продлится больше недели - не гарантирую. И вообще ничего не гарантирую.
Зато буду смотреть на картинки и радоваться, какая я молодец.


Сегодня вот так. Плюс три инжирки и большой плоский персик. И плюс еще 4 печеньки. Это, ребята, 1476 ккал.
1,5 литра воды - есть!
Железо и масло - есть! (хотела написать железо и жир, но меня не так поймут. хотя и так то тоже непонятно)
14 км. на веле

@темы: что на обед?

22:15 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Сегодня в кадр попало всё, кроме парочки мелких нектаринов и черешен, наверное.
Поняла сегодня в магазине, в чем весь толк фотоотчета. Прохаживалась мимо полки с пирожными, а потом подумала "и я что, это фотографировать еще буду? ну нет". :-D Вот как это работает!
На вид еды как-то мало :emn: но если учесть, что в одном только коктейле 500 ккал, то вполне нормально получается


читать дальше

@темы: о еде, что на обед?

19:47 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Акция продолжается! :D
Порцию макаронного салата можно смело помножить на 2 (или даже 2,5), еще было немного халвы, а вечером - молочный коктейль (который, зараза, внезапно оказался калорийным и спутал мне все планы).
Может быть, к концу недели приду к тому, что запечатлю всё, что ем за день.
как и вчера

@темы: о еде, что на обед?

22:53 

Eternal chaos comes with chocolate rain, you guys! Chocolate! Rain!
Скачала себе программку на телефон (Water your body), теперь проще отслеживать, сколько воды пью в день.
Сегодня получилось почти 3 литра, как-то незаметно, я в приятном шоке! )

Попробовала уже второе видео по пилатесу. Приятно, но... нагрузки маловато. Хотя там ранжировать можно сложность как угодно, но всё равно мне показалось, что еще полчасика бы позаниматься не лишним было. Думаю, как только я перейду на пилатес на мяче, я возьму свои слова обратно :alles:

Со сладким прямо беда. Вроде и ничего, но когда начинаю есть - не остановиться. Забью на месяц на всю эту гадость (максимум - халва иногда)

Еще у меня акция недели - фоторацион :gigi: Сегодня всё неприличное осталось за кадром!
и ужин

@темы: пилатес, о еде, что на обед?

Never, Ever Give Up

главная